為進(jìn)一步加強(qiáng)研究生心理健康教育，藥學(xué)院于2018年12月10日晚上18:30在發(fā)展研究與指導(dǎo)中心開展了心理輔導(dǎo)體驗(yàn)課堂。本次體驗(yàn)課堂特邀華中科技大學(xué)大學(xué)生發(fā)展研究與指導(dǎo)中心副主任，高級(jí)心理咨詢師，湖北省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事，中美精神分析協(xié)會(huì)會(huì)員，擅長心理動(dòng)力學(xué)個(gè)體治療，表達(dá)性藝術(shù)團(tuán)體輔導(dǎo)的李春方老師作為主場嘉賓。藥學(xué)院教務(wù)員汪繼紅老師、輔導(dǎo)員趙紅艷老師、25名碩士、博士生參與本課堂。
李春方老師給大家?guī)砹艘惶脛e開生面的心理輔導(dǎo)課。“自我介紹小游戲”拉開了本課堂的序幕，自我介紹加特定動(dòng)作的組合，促進(jìn)了團(tuán)體成員在短時(shí)間內(nèi)通過身體和語言的交流達(dá)到放松狀態(tài)。接下來“無聲的魔術(shù)泥禮物”使整個(gè)體驗(yàn)課堂充滿幽默氛圍，也展示著大家對(duì)美好事物的追求和渴望。在李春方老師的專業(yè)引導(dǎo)下，“拋球談感受小游戲”揭示了成員們“不懂如何表達(dá)自我心理感受，難以向他人提出需求”的普遍問題。緊接著，李老師指引成員以最舒服的狀態(tài)坐下，給成員朗誦了一首“雪花贊”，讓大家體會(huì)耐心深處的專注與放松，這種方式得到師生一致好評(píng)。此外，李老師指引大家“挑選沙具”，并說出自己選擇的原因，大家的記憶盒子或者心門就在這時(shí)都統(tǒng)統(tǒng)開。“組合沙具說故事”讓大家腦洞大開，更有團(tuán)隊(duì)講了“喜迎改革開放四十年，慶祝超人營救叮當(dāng)貓”的精彩故事。最后，在李春方老師的指引下，“挑選樂器即興演奏”不僅滿足了大家對(duì)滿屋各種樂器的好奇心，也讓大家體會(huì)到心與心有效交流的方式多樣化。課堂環(huán)節(jié)形式多樣，生動(dòng)有趣，參與同學(xué)贊不絕口。
在李春方老師的精準(zhǔn)引導(dǎo)，學(xué)生們的熱情參與下，此次體驗(yàn)課堂圓滿結(jié)束。本次心理輔導(dǎo)體驗(yàn)課是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以達(dá)到促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程效果。也希望大家關(guān)注自身及同學(xué)的心理健康，積極參加各種有益身心健康的活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)和科研效率，享受研究生科研生活。
