11月27日晚7點(diǎn),土木工程與力學(xué)學(xué)院健康文化節(jié)系列活動(dòng)之“走進(jìn)中醫(yī)文化,攜手健康同行”主題講座在西六樓5樓報(bào)告廳舉行。講座特別邀請(qǐng)到湖北中醫(yī)藥大學(xué)針灸骨傷學(xué)院梁鳳霞教授、博導(dǎo)為大家講授中醫(yī)針灸文化與健康。
講座開始,梁鳳霞老師為大家詳細(xì)講解了中醫(yī)學(xué)的發(fā)展簡(jiǎn)史,中醫(yī)自身特點(diǎn)和與西醫(yī)學(xué)的比較等。給大家科普了中醫(yī)針灸常用的防病治病方法,如針刺、耳穴、藥膳食療以及傳統(tǒng)方法,并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)親身體驗(yàn)針灸。隨后,梁鳳霞為大家詳細(xì)地介紹了常用的保健穴位以及按摩每個(gè)穴位的保健功效,并且邀請(qǐng)同學(xué)上前示范怎么準(zhǔn)確找到穴位和按摩穴位的手法,臺(tái)下同學(xué)們也紛紛學(xué)著給自己穴位按摩。講座的最后,現(xiàn)場(chǎng)提問環(huán)節(jié),同學(xué)們踴躍舉手提問,就生活中遇到的 “90后脫發(fā)”、“頸椎痛的緩解方法”以及“美容方法”等問題向梁鳳霞老師請(qǐng)教,梁老師為大家一一詳細(xì)解答。
據(jù)悉,本次健康講座是土木工程與力學(xué)學(xué)院研究生會(huì)結(jié)合學(xué)院研究生需求開展的系列活動(dòng)之一。目前學(xué)院已經(jīng)成功舉辦健康素質(zhì)調(diào)查、“悅運(yùn)動(dòng)越有益”土木、管理、經(jīng)濟(jì)三院聯(lián)合定向越野等活動(dòng)。旨在通過本次系列活動(dòng)開展幫助同學(xué)們了解更多健康知識(shí)、促進(jìn)同學(xué)們的身心健康。